Loader сүрөтү
Сайттын катмары

Температурага жогорку сезгичтик маселеси, ысык болгон учурда ылайыктуу кийим табуу мүмкүн эмес

2
1

Саламатсызбы, менде сезүү кыйынчылыктары бар.

Мен аябай ысыкмын (жай), Футболкамды чечип салсам, ошол замат суук тийет (жана бул менин жаш баладай ыйлагым келет).

Ошентип, убактымды чечип, футболкамды кийип жүрөм.
Же менин шкафымдан текстурасы өтө калың эмес, бирок анчалык деле жеңил эмес кийим издеш керек.

Албетте, олуттуу бактысыздыктар дагы бар, жана менде ушул кичинекей ыңгайсыздыкка караганда чексиз олуттуу көйгөйлөр бар (бул дагы деле болсо кооптуу), бирок бул чындыгында абдан жагымсыз.

Эгерде кимдир бирөөнүн ошол адамга жардам берүү идеялары болсо ...
(Ал Autistance.org сайтында ушул сүрөттөмө бар экендигин билет.)


(Социалдык тармакка жарыяланган реалдуу макаладан жазылган, бойго жеткен аутист аялдын суроосу)

  • Сиз милдеттүүсүз Комментарий жазыш үчүн
2
1

Салам, менде дагы мындай көйгөй бар, бирок анча-мынча олуттуу эмес.
Мен сизди окуп жатып, менин жеке тажрыйбамдан бир нече гана алгачкы идеялар бар (сиз сыяктуу аутизм менен).

Мен 3 бөлүккө жооп берем.

1 / Мен гиперфокустук деп атаган (психологиялык) көйгөй (бул "каардуу чөйрөнүн" бир түрү)

Менин оюмча, башыңыздан өткөндө ушул сыяктуу сенсордук көйгөйлөргө канчалык көп көңүл бурсаңыз, ошончолук сезесиз. Ал бат эле чыдагыс болуп калышы мүмкүн.

Жада калса (байкабай) “эксперименттерди” жасадым, бул мага далил болду.

Мисалы, бир күнү мен коомдук бассейнде жылаңайлак элем (француздар бут кийим кийүүгө тыюу салгандыктан), мен көлөкөгө барыш үчүн өтө кургак жана жакында чабылган чөптөрдүн арасында жүрүүгө туура келди: демек, Мен тырмак килемдин үстүндө баскым келчү эмес (факирдин), ар бир кадамы кыйноо болду, анткени мен аны күткөм, ошондуктан ар бир кадамда эмне болуп жаткандыгын талдап чыктым.
Жана ал барган сайын "оорутуп" жатты, анткени мен ал жөнүндө ойлонгон сайын ооруну сезе баштадым, демек, аны сезген сайын жана ал "нерв системамды кайнатып" койду ж.б.у.с.

Бирок бир аздан кийин карама-каршы багытта ошол эле жолду басып өтүү үчүн, бактыга жараша, мен дагы бир нерсени ойлоп, ушул чөптүү мейкиндиктен өткөндөн кийин гана эч нерсе сезбегенимди түшүндүм. Керемет!

Бирок эч нерсе өзгөргөн жок, ал баягы кургак чөп жана буттары эле.
(Чындыгында, мен көлөкөдө бир аз эс алдым, эгерде мен ушул аракетимди көлөкөгө келүү үчүн жумшасам, анда мен буга чейин кандайдыр бир азап чегип жүргөндүктөн болсо керек. балким күндүн айынан, бирок баары бир, жарым-жартылай кыйноону сезүү менен эч нерсенин ортосунда чоң айырмачылык жок.)

Демек, бул жерде көңүл буруу маселеси биринчи орунда турат.

Мен башка мисалдарды ысык же суук менен келтире алмакмын, мисалы учакта.
Канчалык көп ойлонсоңуз, ошончолук кризиске кабыласыз.
Айрыкча, сиз кандайдыр бир адилетсиздикти (же андан жаманы, дээрлик дайыма бирөөнү) күнөөлөсөңүз, бул бул катаал айлампаны күчөтөт.

-> Кеңеш: ушул сенсордук суроолор жөнүндө ойлонуудан алыс болуңуз (бул кыйын, бирок ошого карабастан мүмкүн), адатта, натыйжа сыйкырдуу болот.

  • Сиз милдеттүүсүз Комментарий жазыш үчүн
1
1

2 / "Техникалык" кеңештер жана жеке адаптация

Ысык-суукка байланыштуу "техникалык" кеңештер дагы бар.

Мисалы, жабышпаган, бирок алдында сыдырмасы бар кийим менен, температуранын деңгээлин абдан жөндөсөңүз болот (сыдырманын бийиктигин тууралап).

Мен ар дайым жетишээрлик жука "жүндөн" куртка колдоном.
Мен эч качан ансыз чыкпайм, анткени каалаган убакта - жай мезгилинде дагы "коомдук" же "социалдык" бөлмөгө (дүкөн сыяктуу) кирүүгө туура келиши мүмкүн, демек, "адатта абсурд" температурасы менен (22 ° C сыяктуу). ысык өлкөлөрдө 30-40 ° Cден жогору болсо, же суук өлкөлөрдө -28 ° Cден 10 ° Cка чейин болгондо: эки учурда тең, коом тарабынан пайда болгон "сенсордук кыйноо").

Учурда Рио-де-Жанейродо салыштырмалуу "суук" (+ 20 ° Cге чейин төмөндөйт ;-)), ошондуктан мен бул "жүндү" кээде үйдө деле коём.
(Терезелер дээрлик ар дайым ачык, жылытуу же кондиционер жок.
Жайында батирде ысык болот (28, 29 же 30 ° C чейин), ошондуктан биз күйөрмандарды колдонобуз.)

Сиз сүрөттөгөн ысыкта (Францияда жайдын ортосунда), топчулары бар көйнөк ылайыктуу болушу мүмкүнбү?
Бирок футболкалар же поло көйнөктөр көбүнчө өтө ысык же жетиштүү эмес.

Бизге окшогондор үчүн бул туура дозага байланыштуу :-).

Футболкалардын көйгөйү - алар абдан жабышчаак.

Андан кийин, балким, кездеменин тийиши менен пайда болгон жана чындыгында температура маселеси менен анчалык деле байланышы жок жылуулук сезими бардыр.

Айрыкча, мисалы, бул синтетикалык кездеме болсо (ал муунтуу жөнүндө бир аз таасир калтырышы мүмкүн).

Бирок, кандай болгон күндө дагы, менин оюмча, сиз сүрөттөгөн көйгөй, биринчи кезекте, ушул кыжырды келтирген «көңүлдүн» натыйжасы.

Мындан тышкары, эгер сиз "аутизмди" күнөөлөсөңүз, анда ал тажатып, ыңгайсыздыкты күчөтүп же көбөйтүшү мүмкүн.

Жеке өзүм, аутизмди жана анын тымызын дифференциялардын өтө маанилүү мүмкүнчүлүктөрүн "жемелөө" чындыгында адилеттүүлүккө жатабы, жокпу, билбейм, анткени менин оюмча, биздин "жеке тутумубуз" ушундай, ошондуктан, эгер биз "көбүрөөк чийки" болсок, анда кырдаалды мынчалык сонун талдай алмак эмеспиз (акыл-эс, бул жолу).
Менин оюмча, аутизмдин кылдаттыгы өтө чоң артыкчылыктар, алардын морттугу ылайыктуу адаптацияларды талап кылат.

Башка сөз менен айтканда, менде өтө кылдат жана кымбат баалуу кымбат баалуу унаа болсо, аны кичинекей топурак жолдор менен бара албайм деп, андан эч качан аксессуарларды же запастык бөлүктөрдү таппаганыма нааразы болбойм. супермаркеттер.

Бирок, албетте, ар ким ар кандай нерсени өз көзү менен көрө алат.

  • Сиз милдеттүүсүз Комментарий жазыш үчүн
1
0

3 / ("Коомдук шартта келтирилген зыян" жана адаптациялоо зарылдыгы жөнүндө толук чагылдыруу (мисалы, "жакшы түзөтүүлөр" менен) социалдык чөйрө тарабынан)

Акыр-аягы, ушул сыяктуу көптөгөн кырдаалдарда көйгөйлөр "башкалар" кабыл алган, "жөнөкөй адамдарга" гана арналган чечимдерден келип чыгарын дагы бир жолу тактоо керек деп ойлойм.

Мисалы, жайкысын суукка муздай турган муздаткыч, кышкысын жинди ысытуу, Францияда бассейндерде сандал кийүүгө тыюу салынган (гигиенаны сактоо максатында, Испанияда болсо, тескерисинче, тыюу салуу) бассейнге бассейнсиз кирүү, ар дайым гигиенаны сактоо максатында, айырмасы Испанияда адамдар бассейн үчүн атайын сандалдарды алып келишет, ал жерде ал жөнүндө билишпейт. кадимки "шаар" сандалдары менен сейилдөө) жана башка көптөгөн мисалдарды келтирсек болот, сөзсүз түрдө "сенсордук" эмес, андан тышкары.

Бирок мунун бардыгы башка темага ("социалдык адаптация", "жөнөкөй адамдар" тарабынан аракеттерди жасоодон баш тартуу, социалдык-административдик системада туура кароону алуу үчүн жүргүзүлө турган "күрөш"), ж.б.), жана бул талкуунун алкагынан тышкары.

Баары бир ийгилик каалайм ...

  • Сиз милдеттүүсүз Комментарий жазыш үчүн
Көрсөтүү 3 материалдар
Сиздин жооп

Өтүнөмүн тапшыруу үчүн биринчи.

Алар бизге жардам берет

Кантип билүү үчүн логотипти чыкылдатыңыз